La tecnica del massaggio decontratturante è molto efficace ed utilizzata. Esistono diversi corsi di massaggio che si dedicano alla specializzazione in questo tipo di trattamento, in quanto è davvero molto utile ed ha un’azione particolarmente profonda.

Il massaggio decontratturante è un mix di tecniche e manovre che vanno a manipolare i tessuti che si trovano più in profondità, come ad esempio il tessuto connettivo e quello muscolare.

.Ma per capire bene tutto questo è necessario rispondere a questa domanda:

Cos’è precisamente una contrattura?

Come riconoscerle?

Cosa sono i crampi e come agire per liberarsene?

Differenze tra contrattura,stiramento e strappo muscolare.

Al corso verranno prese in esame tutte queste tematiche  e si passerà alla parte pratica in tutto il corpo:

Parte anteriore: arti inferiori, addome, arti superiori, torace testa e collo

Parte posteriore: arti inferiori, glutei e tutta la schiena